Психологический центр "Точка близости"

Изображение

Психологический центр "Точка близости"

В "Точке близости" мы верим, что качество жизни определяется качеством наших отношений — с собой, близкими и миром.
Наша цель — не просто решить проблему, но дать инструменты для lifelong-трансформации.

Близость — это не про романтику. Это про смелость быть живым, уязвимым, честным. Про умение выдержать собственные границы и при этом быть в отношениях. Про тело, которое не боится чувствовать. Про пространство, где можно быть собой — со всеми ранами, желаниями и надеждами.

Мы помогаем преодолевать барьеры, раскрывать глубину эмоциональных связей и строить доверие, превращая уязвимость в силу, а изоляцию — в осознанную близость


Изображение
Татьяна Краснова
Психолог-сексолог, травматерапевт, супервизор

- криминальный сексолог
- ведущая групп по работе с пострадавшими от домашнего и сексуализированного насилия
- консультирование авторов насильственного поведения
- секс-терапевт

Изображение
Алена Цыпцына
Семейный психолог, сексолог, групповой терапевт

- Готтман-терапевт
- детский психолог
- ведущая трансформационных игр
- инструктор женских телесных практик и интимной гимнастики


Запросы, с которыми мы работаем

Женская психология и сексология
Женское сексуальное здоровье
Проблемы с либидо (в том числе после беременности и родов)
Трудности с достижением оргазма
Болезненные ощущения при половом акте (вагинизм, диспареуния, посткоитальные боли)
Тревога, стыд и вина, связанные с сексуальностью
Работа с сексуальной зависимостью
Непринятие тела и комплексы
Сексуальные предпочтения и их принятие
Как научиться получать удовольствие от секса
Страхи перед старением и потерей привлекательности
Женские социальные роли и давление общества
Период менопаузы
Мужская психология и сексология
Проблемы с эрекцией
Преждевременная эякуляция
Сексуальная зависимость и порнозависимость
Сексуальная жизнь после 40+
Сексуальная тревожность
Фантазии, нестандартные запросы и фетиши за которые вы себя осуждаете
Снижение либидо
Комплексы и стереотипы
Мужские кризисы и идентичность

Проблемы в отношениях с партнером
Конфликты в отношениях
Отсутствие эмоциональной близости
Проживание измены
Проблемы сексуального характера и сексуальной несовместимости
Проблемы с распределением ролей в семье
Сексуальное охлаждение в долгих отношениях
Чувство одиночества в отношениях
Выход из созависимых отношений
Эмоциональное насилие в паре
Проживание развод
Кризисы в отношениях и пути выхода из них
Проблемы в коммуникации
Управление конфликтами в паре
Поиск баланса между карьерой, семьей и личными интересами
Расставание и его последствия
Построение здоровых отношений
Выбор брачного партнера, даже если вы сейчас одиноки
Работа с травмой насилия
Работа с сексуальным и сексуализированным насилием
Работа с домашнем, эмоциональным, физическим насилием
Работа с репродуктивным насилием
Посттравматическое расстройство (ПТСР) после насилия и абьюза.
Страх, что «я больше никогда не буду нормальной/нормальным»
Как восстановить сексуальность после травмы
Я не доверяю людям после насилия
Страх перед отношениями
Страх повторного насилия и гипербдительность
Проблемы с интимной близостью после травмы
Чувство вины и стыда после травмы
Посттравматический рост
Возвращение ощущений «я есть»
Восстановление телесных границ
Детские травмы и буллинг
Социальная изоляция
Групповая терапия
Терапевтическая группа "Эффективная коммуникация в паре от конфликтов к пониманию"
Терапевтическая группа "365 дней любви к себе"
Терапевтическая группа "Самореализация и реализация личности при психологической травме. Посттравматический рост"
Терапевтическая группа для женщин "Сексуальность"
Личностный рост
Преодоление страха неудачи
Баланс между личной и профессиональной жизнью
Как найти свое призвание?
Низкая самооценка и неуверенность
Самоценность и любовь к себе
Непринятие себя
Чувство недостаточности и неполноценности
Поиск себя и жизненного пути
Токсичные установки и внутренний критик
Личные границы, навык говорить «нет», ассертивность
Детско-родительские отношения
Отношения с родителями:
Сепарация во взрослом возрасте
Конфликты с родителями и их разрешение
Переосмысление детско-родительских отношений
Взрослые дети алкоголиков: адаптация в жизни

Отношения с детьми:
Семейные и родительские вызовы
Общение с детьми в кризисные моменты
Проблемы поведения ребенка
Возрастные кризисы
Эмоциональные сложности родителей
Ревность между детьми
Проблемы в смешанных семьях
Разногласия между родителями
Школьные и социальные трудности
Буллинг
Развод родителей
Потеря близкого
Как сохранить отношения с детьми после развода

Половое воспитание
Возрастные этапы: как и когда говорить с ребенком
Сложные ситуации и кризисы
Практические советы для родителей в теме полового воспитания
Цифровая безопасность
Профилактика и защита детей
Особенности воспитания мальчиков
Особенности воспитания девочек
Тревога и депрессия
Постоянное чувство тревоги и беспокойства
Панические атаки
Кошмары и нарушения сна
Генерализованная тревожность
Социальная тревожность
Ангедония
Самокритика и чувство вины
Суицидальные мысли и самоповреждающее поведение
Эмоциональное выгорание
Подавленное состояние
Горевание
Перинатальной потери на любом сроке беременности
Потеря близкого человека
Работа с чувством вины
Поддержка близкого в проживании горя и потери
Работа с родственниками суицидентов
Работа с прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам
ПТСР после СВО
Работа с родственниками пропавших без вести
Эмоциональные состояния участников боевыех действий и их родственников
Семейные и межличностные трудности
Горевание после гибели близкого
Проблемы у детей
Социальная изоляция и стигма
Запросы на адаптацию после возвращения
Группы поддержки для подвергшихся насилию
Помощь и поддержка для подвергшихся домашнему насилию
Помощь и поддержка для подвергшихся сексуализированному насилию
Помощь и поддержка для подвергшихся эмоциональному насилию
Помощь и поддержка для подвергшихся физическому насилию
Помощь и поддержка ВДА
Консультирование авторов деструктивно-агрессивного и насильственного поведения

Супервизии
Карьерное профилирование для психологов
Вторичная травматизация терапевта
Балинтовские группы
Супервизионное сопровождение

Услуги для клиентов

Каталог продуктов для клиентов

Обучающие продукты для психологов

Каталог продуктов для психологов

Терапевтическая группа Самооценка и самореализация

26000 ₽

Если вы:
— чувствуете, что занижаете свою ценность и не верите в себя
— живете под давлением чужих ожиданий (родителей, общества, партнера)
— устали быть «хорошим/правильным» и хотите стать живым
— боитесь проявляться, говорить о своих желаниях и принимать решения
— чувствуете, что застряли и не знаете, кто вы и куда вам дальше.

Тогда вам точно в нашу группу.

Потому что здесь вы:
— получите поддержку, в которой не нужно быть «удобным»
— начнете выстраивать честные отношения с собой
— научитесь слышать свои желания и говорить им «да»
— прикоснётесь к подлинной самоценности — без сравнений и ролей
— и сделаете первые шаги к своей самореализации — не чужой, а своей.
Описание программы
Программа рассчитана на 13 встреч — с 3 августа по 26 октября
Встречи онлайн по воскресеньям 17:00–19:00 (по московскому времени)

Этапный путь: от знакомства с собой до выбора своего пути
Живой опыт: через эмоции, осознания, обратную связь
Сопровождение двух опытных психологов
Поддержка в группе 10–12 участников, которые идут рядом
Темы, с которыми вы будете работать:
Внутренний критик и самообесценивание
«Правильность» и чужие ожидания
Эмоциональные блоки, запреты на проявление
Страхи и запреты, мешающие самореализации
Контакт с желаниями и потребностями
Возвращение опоры на себя
Стыд, вина, сравнение с другими
Честное «Я хочу» и «Я имею право»
Принятие своей ценности
Шаги в сторону своей жизни и пути
Формат участия
Закрытая терапевтическая группа — одни и те же участники на протяжении всей программы
Сопровождение двух профессиональных психологов (с опытом в групповой терапии, травматерапии, теме самоценности)
10–12 участников — камерный формат, где каждому найдется место
Каждое занятие — это 2 часа живой групповой работы, с поддержкой, обратной связь
После каждого занятия предусмотрено домашнее задание
Как попасть в группу:
Оформите заявку на вступление в группу
Пройдите короткое интервью (15-30 минут)
После оплаты* — за вами будет закреплено место в группе
📌 Количество мест строго ограничено
📌 Первичная встреча с каждым обязательна — нам важно создать безопасную и ресурсную атмосферу.
Спасибо за понимание.

*Возможна полная оплата группы, оплата 50% "при зачислении в группу" и 50% до 14.09 или в рассрочку через Т-банк.

Задать вопрос

Менеджер свяжется с вами, ответит на вопросы и поможет оформить заказ

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности


ИП Краснова Татьяна Евгеньевна

ИНН 290125230757
ОГРН 322290100018283


Оферта
Политика конфиденциальности и правила обработки персональных данных

Для связи

Почта: blizost.center@gmail.com